Een half jaar dagelijks mediteren: mijn ervaring

Ik schreef al eens eerder een blog over mediteren, want ik doe het al jaren, maar nu weet ik dat ik toen nog niet een glimpje had opgevangen van wat het effect kan zijn op jezelf en je leven. Puur en alleen omdat ik het niet altijd consequent, maar vooral niet lang genoeg (in duur) deed.

Lees verder

Susanne: thuis op Ibiza

Susanne had haar leven ‘prima’ op orde: een eigen bedrijf, leuke opdrachten, fijn appartement, lieve vrienden. Zoals veel dingen er aan de buitenkant goed uitzien. Van…

Als je het gevoel hebt dat je vastzit

Dat gevoel hebben we namelijk allemaal weleens. De één misschien vanuit een iets gecompliceerdere (lastigere) situatie dan de ander, maar het gevoel blijft hetzelfde. Vaak sta…

Caroline Glasbergen

Caroline Glasbergen is oprichter van FITSHE. Een bedrijf in natuurlijke en biologische eiwitproducten die je lichaam ondersteunen na lichamelijke inspanning. Daarnaast coacht ze ondernemers vanuit haar…

Boekentips | vier

Het werd weer eens tijd voor een nieuwe boekenblog! De laatste was alweer maanden geleden, en in de tussentijd heb ik genoeg gelezen. Ik ben op…