Untamed – stop pleasing, start living
Dit moet je weten over je ego
Ego: ‘ego’ gebruikt men voor de identificatie van het zelf met een onjuist denkbeeld. Je zelfbeeld dus. Maar ook: je persoonlijkheid, eigenwaarde, het ik, ik, egoïstisch….
Bewust ouderschap volgens Dr. Shefali | Deel 2
Jullie enthousiasme voor deel 1 van de ouderschapslessen van Dr. Shefali Tsabary heeft ervoor gezorgd dat er nu een deel 2 is! Dr. Shefali Tsabary is…
Coping: omgaan met pijn, emoties en stress
In deze blog wil ik het met je hebben over coping: de manier waarop je met pijn, emoties en stress omgaat. Ik vertel je wat coping…
15 fijne self care ideeën
Veel mensen denken bij self care, zelfzorg, aan een verwendag, jezelf pamperen, een massage nemen, dat soort dingen. En ja, dat is ook onderdeel van self…
Groeien in zelfliefde: zo werkt het
Wanneer je aan het begin van je zelfliefde proces staat vraag je je misschien af hoe het precies werkt, dat groeien in zelfliefde. Zelf merk ik…
Lieve ‘gewonde’ jij,
Ik zou deze (lange) open brief willen beginnen met het allerbelangrijkste wat ik hoop dat je met je meeneemt: het was niet persoonlijk. Dat waar je…
Zo ziet mijn leerproces eruit + tips!
Er is ontzettend veel informatie beschikbaar in de wereld. Overal word je geïnspireerd en aangemoedigd om jezelf te ontwikkelen. Het risico is dat wanneer je de…
Jezelf saboteren, waarom doe je dat?
Jezelf saboteren is jezelf in de weg staan in het bereiken van iets of in het uitgroeien tot iemand die je graag wilt zijn. Je acties…
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen
Bewust ouderschap: ik probeer er op de blog steeds meer aandacht aan te geven. Omdat ik me realiseer dat ‘we’ daar de verandering in gang moeten…
