Mezelf begrenzen: dit is waarom ik dat doe
Dit hielp mij uit mijn depressie – de kracht van beweging
Toen ik tweeëntwintig was kreeg ik een zware burn-out. Deze burn-out mondde naarmate mijn situatie langer duurde langzaam uit in een depressie. Anderhalf jaar was mijn…
10 kleine dagelijkse gebaren die je helpen je zelfliefde te vergroten
Het is een levenslang proces, de relatie met jezelf, en daarom draait zelfliefde niet om de dingen die je eenmalig doet, maar om de keuzes die…
De invloed van een gewond innerlijk kind op je leven
In deze blog ga ik je uitleggen wat de invloed is van een gewond innerlijk kind op jezelf en je leven. Dit zijn algemene uitwerkingen en…
Ik heb een ander plan voor mijn leven | Diary
Het is nooit mijn droom geweest om moeder te worden en een gezin te stichten. Wanneer ik jaren geleden aan mijn toekomst dacht zag ik heel…
Dit moet je weten over emoties
Emoties zijn een belangrijk onderwerp in het innerlijk kind werk. Ik ervaar dat veel mensen niet goed weten wat emoties zijn en vaak zichzelf (onbewust) een…
Mijn zelfliefde proces
Tweeëntwintig was ik, toen ik door het leven uitgenodigd werd om mijn zelfliefde proces aan te gaan. Ik wist al jaren dat er iets moest gebeuren….
3 manieren om contact te maken met je innerlijke kind
Contact maken met je innerlijke kind is een belangrijk onderdeel van het helingsproces. In deze blog geef ik je drie manieren en vertel ik ook waarom…
5 waardevolle gedachten wanneer je start met het innerlijk kind werk
Misschien ben je je al een tijdje aan het verdiepen in het innerlijk kind werk, of misschien sta je nog aan het begin van je proces….
Self care: tips om een avondroutine te creëren
Mijn ochtend en avondroutine zijn heilig, dat weet je inmiddels als je me langer volgt. Ik heb er ontzettend veel baat bij, en ik kan oprecht…
