Antwoorden vinden in je familiesysteem

Misschien is dit ook wel herkenbaar voor jou: je komt op een bepaald punt in je leven telkens dezelfde situaties en thema’s tegen waar je maar geen grip op krijgt. Of gevoelens die je niet direct kunt plaatsen. Boosheid, angst, verdriet. Emoties die je eigenlijk belemmeren om echt vrij te kunnen leven. Vanuit jezelf. Patronen die ervoor zorgen dat je het idee hebt ergens tegen te moeten vechten, en waarvan je de herkomst maar niet echt kunt begrijpen.

Lees verder

Merel van der Wouden

Merel van der Wouden is in mijn ogen een echte doener, wat ik mega bewonder. Ze had op jonge leeftijd al een enorme reislust en leefde…

Hoe ga je om met angst?

En dan bedoel ik de angst voor het onbekende. Voor onzekerheid. Angst voor nieuwe dingen waarvan je denkt dat je ze niet kunt. Angst om sprongen…

Mindset: welke overtuigingen heb jij?

Je mindset is een combinatie van je natuur en je opvoeding. Er zijn 2 verschillende soorten overtuigingen: de statische mindset, en de op groei gerichte mindset….

Smûk – Fries geluk

Smûk (lett. ‘gezellig en mooi’) is een Friese lifestyle. Nederlanders zijn gelukkig, maar Friezen het gelukkigst. Want leven in Friesland is leven met licht en lucht…

Dat wat er allang is

Gek hoe een mens zich soms zo kan verzetten tegen stilstand. Tegen rust, stilte en aanschouwen. Terwijl dat volgens mij is wat we zo nodig hebben….

12345...