• A guide to self love + support

    Een unieke en persoonlijke zelfliefde gids die je aanmoedigt van binnen naar buiten te leven, je mooie ik te omarmen en wat zachter en liever voor jezelf te zijn, én 10 weken lang support in een besloten Facebook groep. A guide to self love + support is jouw mogelijkheid om in een aantal maanden mooie stappen te zetten in het zelfliefde proces.

    De gids

    • Op een fijne en toegankelijke manier werken aan zelfacceptatie en zelfliefde
    • Mooie oefeningen die je helpen contact te maken met je innerlijke zelf
    • Waardevolle (dagelijkse) zelfzorg rituelen
    • Vragen, oefeningen en overdenkingen die je inzichten geven
    • Positieve, warme en liefdevolle (stap voor stap) aanmoediging

    De digitale gids bestaat uit drie delen (je vindt hier alle info over de gids)

    DEEL 1​: wat is zelfliefde en waarom is het belangrijk? Hoe komt het dat we vaak een negatief geloof hebben over onszelf? Wat zijn de stappen naar zelfliefde? In dit deel vind je alle achtergrondinformatie.

    DEEL 2: zelfliefde in praktijk. 24 hoofdstukken met onderwerpen die allemaal verband houden met zelfliefde + bijbehorende oefeningen, vragen, overdenkingen en tips

    DEEL 3: mijn persoonlijke verhaal

     Support

    10 weken support en coaching in een besloten Facebook groep »
    Verandering is moeilijk, en werken aan jezelf vraagt veel. Moed, durf, en ook wel een beetje discipline. Je kunt het vast alleen, maar hoeveel fijner zou het zijn als er wat extra aanmoediging en ondersteuning is in dat proces? Als je een soort liefdevolle stok achter de deur hebt? Daarom starten we 27 januari met een zelfliefde support groep.

    • We behandelen de onderwerpen uit de gids, en ik vertaal ze naar het dagelijkse leven
    • Ik deel extra tips en waardevolle overdenkingen die jou dichter bij jezelf brengen en meer bewust maken
    • Je wordt aangemoedigd jouw deel van het ‘werk’ te doen
    • We gaan challenges aan om bepaalde positieve gewoonten aan te leren
    • We staan in contact met elkaar (door video, en regelmatig een Facebook live)
    • Elke week bied ik twee 1-op-1 coaching sessies (30 min.) aan (voor wie daar behoefte aan heeft)
    • Je kunt vragen stellen en je proces delen
    • Je werkt met mij, zelfliefde expert:)

    Mijn intentie is om hier iets super waardevols van te gaan maken, jouw zelfliefde proces lichter en leuker te maken, en een warme, liefdevolle plek te creëren waardoor jij mooie stappen kunt zetten. 

    Wat vraag ik van jou?
    – Wekelijks een uurtje van je tijd om ‘aanwezig’ te zijn in de groep en met de gids aan de slag te gaan
    – De bereidheid om open te staan voor verandering
    – Enthousiasme en nieuwsgierigheid

    Aanmelden kan t/m 26-01.

    Heb je vragen? Neem gerust contact op. Ben je al in het bezit van de zelfliefde gids dan kun je natuurlijk ook meedoen met de groep. Stuur me dan ook even een mail.

     

    49,00

    Categorie:
    Willemijn
    Willemijn

    Sinds vijf jaar op een reis naar zichzelf. Schrijven is haar levenswerk, inspireren het liefste wat ze doet. Ze droomt ervan om in de toekomst in Australië of Amerika te wonen, houdt van stille zondagochtenden, zonsopgangen, de natuur, mensen, persoonlijke ontwikkeling, zichzelf in het diepe gooien, boeken verslinden, angsten aangaan, de lente en de herfst, koffiedates en van betekenis kunnen zijn in de wereld.

  • lekker lezen