Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen
Journalen: groeien in zelfbewustzijn
Zoals ik schreef in de favorieten blog heb ik een nieuw dagelijks ritueel in mijn leven: journalen. Ik vind het zelf fijn om mijn routines regelmatig…
5 x droomdoener inspiratie
Sinds de start van Lief voor je Leif, alweer vier jaar geleden, ben ik inspirerende verhalen gaan verzamelen van vrouwen die een droom hadden en die…
Favorieten | 1
Ja! Een nieuwe ‘rubriek’ op Lief voor je Leif. Het idee is dit: maandelijks, soms om de twee maanden, deel ik mijn favorieten in een blog….
9 krachtige mindset shifts
Sinds een jaar of twee ben ik me actief aan het verdiepen in mindset. Ik heb er een aantal boeken over gelezen, talks en interviews gekeken,…
Je innerlijke kind helen: 4 lessen uit mijn proces
Ik ben al een aantal jaren op weg in het helen van mijn innerlijke gewonde kind. Een reis vol met ups en downs, pittige confrontaties, diepe…
Mijn ervaring met hypnotherapie
Het is voor mij elke keer weer bijzonder om te ervaren dat alles voor me uitgestippeld wordt wat nodig is om mezelf vrij te maken, op…
Ik beweeg elke dag toe naar ongemak en pijn
Voor interval trainingen ben ik altijd een beetje bang. Van tevoren weet ik: ik ga pijn lijden. En niet een klein beetje maar veel. In zo’n…
6 zelfliefde rituelen om de dag mee te starten
In deze blog deel ik een aantal mooie zelfliefde rituelen om de dag mee te starten. Als je me langer volgt dan weet je dat ik…
Diary | Wat ik moeilijk vind aan het leven
Ik opende Instagram en mijn hart stond stil. Een jaar geleden ben ik gestopt met het volgen van nieuws. Als iemand met hooggevoelige trekjes kan ik…
10 kleine gewoonten die je leven zullen verrijken
Soms hebben de kleinste dagelijkse rituelen of gewoonten enorme impact op je leven. Omdat ze in het moment goed voelen, of simpelweg een positieve uitwerking hebben….
