Terug in je kracht komen

Ik denk dat we het allemaal weleens hebben: van die dagen dat je je over van alles onzeker voelt. Dat je overal aan twijfelt, en zo enorm in je hoofd zit dat dat malen over al die onbenulligheden ook vaak alleen maar erger wordt.

Lees verder

Nadja van Osch

Nadja is mindfulness coach, schrijfster en self love expert. Ze bewandelde een lange weg om uiteindelijk haar mooie eigenschappen te omarmen en haar kracht in te…

Solitude; samen zijn met jezelf

Vroeger stond alleen zijn, alleen op pad gaan, alleen in een koffietent zitten, alleen lunchen of in het park liggen voor mij gelijk aan iets negatiefs….

Nina van ninamaakt

Nina Sprong-Minnaar is een creatieveling, beter bekend onder de naam ninamaakt. En haar creaties, die maken mij vaak blij. Precies wat haar bedoeling ook is. Mensen…

Boeken inspiratie

Ik heb van alles gelezen de afgelopen maanden. Van (slechte) zelfhulpboeken tot romans tot een boek over familiesystemen. Het leek me dan ook wel weer tijd voor…

Merel van der Wouden

Merel van der Wouden is in mijn ogen een echte doener, wat ik mega bewonder. Ze had op jonge leeftijd al een enorme reislust en leefde…

Hoe ga je om met angst?

En dan bedoel ik de angst voor het onbekende. Voor onzekerheid. Angst voor nieuwe dingen waarvan je denkt dat je ze niet kunt. Angst om sprongen…