Ik vind het heerlijk om elke avond in mijn boekje op te schrijven waarvoor ik dankbaar was die dag/wat me blij maakte. Voor mij een manier om langer stil te staan bij de onverwachte geluksmomentjes, en deze ook weer her te beleven. Dit is mijn lijstje met kleine gelukjes:
En dan bedoel ik de angst voor het onbekende. Voor onzekerheid. Angst voor nieuwe dingen waarvan je denkt dat je ze niet kunt. Angst om sprongen…
Het was in maart dat ik constateerde dat mijn lijf op was, en mijn batterij hoognodig opgeladen moest worden. Een samenloop van een hele drukke tijd…
Misschien is dit ook wel herkenbaar voor jou: je komt op een bepaald punt in je leven telkens dezelfde situaties en thema’s tegen waar je maar…
Ik weet inmiddels dat ieder zijn eigen proces heeft. Dat het leven niet een kwestie is van ‘ik vertel je even hoe het werkt, dan kun…
Je mindset is een combinatie van je natuur en je opvoeding. Er zijn 2 verschillende soorten overtuigingen: de statische mindset, en de op groei gerichte mindset….
In de nieuwe Happinez zag ik een mooie rubriek van mensen die hun ‘life-changing’ boek deelden. Boeken en podcasts zijn voor mij de manier om me…
Mijn halve leven heb ik geprobeerd om in een ander zijn plaatje te passen. Tot mijn 25e wilde ik voldoen aan de idealen van de mensen…
Smûk (lett. ‘gezellig en mooi’) is een Friese lifestyle. Nederlanders zijn gelukkig, maar Friezen het gelukkigst. Want leven in Friesland is leven met licht en lucht…
Gek hoe een mens zich soms zo kan verzetten tegen stilstand. Tegen rust, stilte en aanschouwen. Terwijl dat volgens mij is wat we zo nodig hebben….
Twee jaar geleden kreeg ik het welbekende boek – Verslaafd aan liefde – van Jan Geurtz van een vriend te leen. Ik zat middenin een enorm…
