• Inspirerende video’s

    Informatie is overal. Inspiratie ook. Als je je als mens wilt ontwikkelen dan heeft onze wereld zó ontzettend veel te bieden. En soms kan dat weleens overwhelming zijn, vind ik. Daarom ben ik zelf meer een fase type op het gebied van nieuwe kennis en inspiratie opdoen. De ene periode lees ik veel, dan luister ik weer een tijdje actief podcasts, en nu ben ik de afgelopen maanden regelmatig inspirerende (vaak Amerikaanse) youtube video’s aan het kijken. Zo houd ik het voor mezelf een beetje behapbaar, zeg maar. Over een aantal van die video’s ben ik ZO ontzettend enthousiast dat ik ze graag met je deel in deze blog!

    Marie Forleo: i love her. Wat een fantastisch mens. Ik heb haar een half jaar geleden ‘ontdekt’ en sindsdien kijk ik regelmatig een video/interview op haar youtube kanaal (aanrader voor nog meer inspiratie!). Mijn favoriet is het gesprek met Tony Robbins. Deze video heeft zo ontzettend veel waardevolle informatie. Tony Robbins praat hier onder andere over hoe je kunt stoppen met lijden, hoe je je relaties met anderen verbetert door één simpele switch in mind, wat het over jou zegt als je iemand bewondert of je aan iemand irriteert, en waarom het goed is te onderzoeken van welke ouder of persoon in je leven je de meeste liefde verlangt en wat dat over jou en je gedrag zegt.

    Nog een video van Marie Forleo en dit keer een interview met Elizabeth Gilbert over haar nieuwe boek Big Magic. Elizabeth ken je vast wel van het boek en de film Eat, Pray, Love. Ook deze youtube video zit bomvol inspiratie. Marie en Elizabeth praten over het naar buiten brengen van je ‘gift’, het leven van een creatief leven, over het staan in je mooiste licht, en de gedachten en angsten die daarbij komen kijken en vooral hoe je daarmee om kunt gaan.

    Een prachtige rake speech van Oprah Winfrey die eigenlijk alles in zich heeft wat je met je mee kunt en mag nemen als je onderweg bent naar iets groters. Als je de wereld iets te bieden hebt, en mooie dromen wilt waarmaken.

    Deze speech van Steve Jobs raakte me een paar jaar geleden zo! Zijn levensverhaal, zijn levenslessen en inzichten die hij deelt in deze video zijn enorm inspirerend en waardevol. Must see!

    Ik denk dat we allemaal weleens van die dagen hebben waarin ons hoofd overuren maakt en we steeds dieper wegzakken in een negatieve spiraal. Deze video gaat precies over die vicieuze cirkel, en Tony legt hier heel helder uit hóe je de shift kunt maken door heel simpel je focus te veranderen. Super waardevol!

    Super mooi, kwetsbaar en open interview van Lewis Howes met Brené Brown over haar boek ‘Verlangen naar verbinding’. Een interview over erbij willen horen en daardoor jezelf verliezen, en uiteindelijk inzien en vooral voelen dat je overal hoort, omdat je toebehoort aan jezelf.

    Mel Robbins (coach, spreker) is lekker down to earth en mega doelgericht. Deze maand volgde ik haar Mindset Reset training. Een 30-daags gratis trainingsprogramma met elke dag een video over een specifiek onderwerp op het gebied van mindset. Want als je je gedachten verandert kun je je leven veranderen. Denk aan: negatieve denkpatronen omzetten in positieve denkpatronen, jezelf van de automatische piloot afhalen, bepaalde gewoontes doorbreken die je ervan weerhouden de dingen te doen die je graag wilt doen, ze behandelt gewoontes als klagen/je zorgen maken/in problemen denken, en hoe dit je alleen maar meer in een neerwaartse spiraal brengt. Maar ook: hoe visualiseren bijdraagt aan je doelen bereiken, hoe belangrijk een ochtendroutine is en hoe zo’n routine enorm positief voor je leven kan werken, hoe je afkomt van angsten. Ik deel hier video één, maar kijk gerust eens door de afspeellijst van MindsetReset of er een specifiek onderwerp is wat je aanspreekt (of andere video’s op haar kanaal).

    SuperSoul sessions van Oprah
    Tijdens de SuperSoul sessions geeft Oprah een podium aan (bekende) mensen die op wat voor manier dan ook inspireren. Mensen die een boodschap hebben, een levensverhaal willen delen, hun kennis overbrengen. Veelal onderwerpen op het gebied van spiritualiteit, mindset, persoonlijke ontwikkeling. De twee onderstaande video’s vond ik allebei fan-tas-tisch, dus die deel ik hier met je. De rest kun je vinden als je doorklikt op de website!

    Als je denkt geen passie te hebben
    Elizabeth Gilbert vertelt in deze video waarom ze gestopt is talks te geven over passie. Deze video is voor jou als je op dit moment in je leven denkt geen passie te hebben voor een specifiek iets. Als je geen idee hebt waarvoor je hier op aarde bent. Als je de woorden passie, gift en calling eerder associeert met pijn, of verdriet of teleurstelling omdat je denkt dat je faalt als je geen bepaalde dromen of doelen hebt, of werkzaamheden waarin je hart en ziel kunt leggen.

    http://www.oprah.com/own-supersoulsessions/elizabeth-gilbert-the-curiosity-driven-life-video

    Omarm het ‘anders zijn’ in jezelf
    ‘Cause normal is so basic!’ Deze mega inspirerende talk van Janet Mock over haar pad naar authenticiteit raakte me enorm. Ik hoop dat jij er voor jezelf ook iets moois uit kunt meenemen.

    http://www.oprah.com/own-supersoulsessions/the-path-to-authenticity-embracing-the-otherness-video?playlist_id=59798

    Heb je één van de video’s bekeken? Laat me weten wat je ervan vond of welke inzichten je eruit op hebt gedaan! Liefs

    Foto: Unsplash

    Willemijn
    Willemijn

    '29. Recht door zee en oprecht, ambitieus in alles wat ze doet. Geniet intens van: woorden op papier, magische zonsondergangen, sportmomentjes op de vroege ochtend, ontdekken, herinneringen maken en de wereld aan haar voeten.'

  • lekker lezen

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *