Golden milk

Een gezonde versie van de ‘ouderwetse beker melk voor het slapen gaan’, dat is golden milk. Inmiddels is dit goedje een bekende hype geworden, maar maakt…

Geroosterde groenten met vadouvan

Ik matchte Vadouvan kruiden(kerrie) met geroosterde groenten(kikkererwten, bloemkool en zoete aardappel) en it turned out pretty well. Dus ik deel vandaag het receptje hier op Lief…

Spring rolls

Ik meen het dus serieus dat ik nog nooit eerder springrolls at. Ik kwam weer wat leuks tegen in de Allerhande, en heb zelf gewoon mijn…

Mijn eerste les bodyflow

Na mijn gesprekje met Floor van Live With Flow moest ik er natuurlijk ook aan geloven om een les bij haar te gaan volgen. Yoga (bodyflow…

Citroen cheesecake

Dit was de tweede (redelijk gezonde) cheesecake (maar dan zonder cheese) die ik in mijn hele leven maakte en hij is goed gelukt!! Perfect voor de…

Een weekje zonder koffie

Hoi allemaal! Voor onze LVJL-blog word ik om de zoveel tijd uitgedaagd om verschillende challenges aan te gaan onder het kader ‘Tess wordt gezond’. Ik werk…

Gingerbread

Geïnspireerd op het gingerbread uit ontbijt/brunchboek All day breakfast dook ik weer eens een keer de keuken in. Ik vind het serieus echt een heel mooi…

Kokoskoekjes

Ik had gewoon zin in een lekkere vervanger van kokosmakronen. En laat ik dit recept nou tegen zijn gekomen in het boek ‘Eet Paleo in 7…