Zo ontwikkel je meer zelfliefde
De vragen die ik het meeste gesteld krijg: hoe ontwikkel ik meer zelfliefde? Hoe voel ik meer liefde voor mezelf? Hoe ben ik zachter naar mezelf…
Inspirerende talks en interviews
Informatie is overal. Inspiratie ook. Als je je als mens wilt ontwikkelen dan heeft onze wereld zó ontzettend veel te bieden. En soms kan dat weleens…
Agnès: van kantoorbaan naar digital nomad bestaan
Agnès Nederhof verruilde begin 2018 haar kantoorbaan voor een digital nomad bestaan als onder andere freelance tekstschrijver. Ik kwam haar tegen op Instagram en was benieuwd…
Waarom minimalistisch leven mij gelukkig maakt
Een paar weken geleden keek ik de documentaire Minimalism op Netflix. Allereerst vond ik het ontzettend leuk om te zien hoe en waarom gelijkgestemden (ik ben…
Doelen stellen en behalen; tips!
Ik had een aantal mooie doelen opgeschreven voor het laatste kwartaal van 2018. Geen één daarvan heb ik waargemaakt, en dat is totaal niet ik, want…
Zo laat ik mijn streven naar perfectie langzaam los
Het was één van mijn persoonlijke ontwikkelingsdoelen waar ik dit afgelopen jaar mee aan de slag wilde gaan. Het streven naar perfectie in mijn werk loslaten….
Deze documentaires zijn aanraders om te bekijken
Ik ben altijd al gek geweest op biografieën van mensen die het ver geschopt hebben in het leven. Wat ik zo intrigerend vind is dat we die personen…
Durf jij in de spiegel te kijken?
Het was zondagochtend negen uur. Ik zat heerlijk na een vroege yogales aan mijn ontbijt. Tot dan toe een fijn begin van de dag. Tot mijn…
En toen werd het stil..
Ik drukte op verwijderen. En opeens was er een einde gekomen aan weer een digitaal stuk. Aan een onophoudelijke stroom berichten. Aan altijd maar in de…
Terug in je kracht komen
Wanneer je voor een uitdaging staat, iets spannends of nieuws gaat doen, totaal uit je comfortzone moet of als de beste versie van jezelf moet komen…
Ik ben alleen en gelukkig
Stiekem stond dit onderwerp al wel een tijdje op mijn blog lijstje, maar zag ik er op de één of andere manier nog niet de urgentie…
Rituelen die mij helpen dicht bij mezelf te blijven
In dit tijdperk waarin er veel hoort, je veel geacht wordt te doen, social media weerspiegelt hoe je leven eruit zou moeten zien, wat je zou…
Loslaten
De bomen die de wereld om ons heen verkleuren en veranderen van vol in bloei naar een donkerrode gloed. De periode die hecht aan een nieuw…
Inzichten uit het boek ‘Liefde geven, liefde ontvangen’
Het is mijn nieuwe liefdesbijbel: het boek Liefde geven, liefde ontvangen van John Welwood*, klinisch psycholoog, psychotherapeut, leraar en schrijver met een achtergrond in het boeddhisme en de…
So tell me something girl
Are you happy in this modern world? Or do you need more, is there something else you searching for? Deze zin komt keihard bij me binnen…
Mijn ervaring met een familieopstelling één-op-één met een coach
Misschien is dit ook wel herkenbaar voor jou: je komt op een bepaald punt in je leven telkens dezelfde situaties en thema’s tegen waar je maar…
Geluksmomentjes
Ik vind het heerlijk om elke avond in mijn boekje op te schrijven waarvoor ik dankbaar was die dag/wat me blij maakte. Voor mij een manier…
Leven met de Maan – deel 2
Het is heel leuk om te zien hoe er gereageerd wordt op mijn ‘Maan posts’ op Facebook. Zoveel herkenning, zoveel reacties en berichtjes. Ook nog genoeg…
