Dit moet je weten over emoties

Emoties zijn een belangrijk onderwerp in het innerlijk kind werk. Ik ervaar dat veel mensen niet goed weten wat emoties zijn en vaak zichzelf (onbewust) een…

Mijn zelfliefde proces

Tweeëntwintig was ik, toen ik door het leven uitgenodigd werd om mijn zelfliefde proces aan te gaan. Ik wist al jaren dat er iets moest gebeuren….

Je ouders vergeven

Wanneer je aan je gewonde innerlijke kind gaat werken is vergeving, het vergeven van je ouders (opvoeders) in dit geval, een onderwerp waar je niet omheen…

Je grenzen aangeven doe je zo

In het zelfliefde proces is dit een onderwerp waar veel mensen mee worstelen: het aangeven van grenzen. Want als je je grenzen eenmaal helder hebt en…

15 fijne self care ideeën

Veel mensen denken bij self care, zelfzorg, aan een verwendag, jezelf pamperen, een massage nemen, dat soort dingen. En ja, dat is ook onderdeel van self…

Groeien in zelfliefde: zo werkt het

Wanneer je aan het begin van je zelfliefde proces staat vraag je je misschien af hoe het precies werkt, dat groeien in zelfliefde. Zelf merk ik…

Lieve ‘gewonde’ jij,

Ik zou deze (lange) open brief willen beginnen met het allerbelangrijkste wat ik hoop dat je met je meeneemt: het was niet persoonlijk. Dat waar je…

Zo ziet mijn leerproces eruit + tips!

Er is ontzettend veel informatie beschikbaar in de wereld. Overal word je geïnspireerd en aangemoedigd om jezelf te ontwikkelen. Het risico is dat wanneer je de…