De waarheid over wie je bent leeft in je hart
Mijn halve leven heb ik geprobeerd om in een ander zijn plaatje te passen. Tot mijn 25e wilde ik voldoen aan de idealen van de mensen…
Verslaafd aan liefde
Twee jaar geleden kreeg ik het welbekende boek – Verslaafd aan liefde – van Jan Geurtz van een vriend te leen. Ik zat middenin een enorm…
Let’s talk: burn-out, grenzen bewaken en energielekken
Ik heb in 2 jaar Lief voor je Leif maar weinig gesproken over het hebben van een burn-out. Ik vind het een gevoelig onderwerp, zeker ook…
Leven met de maan
Dat ronde bolletje eens per maand aan een donkere hemel heeft me altijd al gefascineerd. Vooral in de jaren bij mijn ouders, middenin de natuur waar…
Mediteren: een moment om tot jezelf te komen
Ik had weer zo’n momentje vanochtend. Het was 7 uur en ik zat op mijn matje. En daar was het opeens: een paar seconden alleen maar…
Jezelf liefhebben
Jezelf liefhebben. Mijn halve leven wist ik totaal niet hoe dat moest. Ik vond altijd wel iets van mezelf, en dan niet perse in positieve zin….
Hoe je je eigen weg vindt in een wereld vol van ‘wat hoort’
Ik merk dat het een onderwerp is dat bij heel veel mensen leeft. Dat het niet makkelijk is om achter je passie te komen, of een…
De maand van bewust zijn
December is de maand van zelfreflectie. Het is de maand waarin we terugkijken op het jaar dat alweer bijna is geweest. Het is de tijd van…
Ik vluchtte jarenlang in werk om maar niet te hoeven voelen
Als je me al wat langer volgt op Lief voor je Leif dan weet je waarschijnlijk dat die naam niet voor niks uitgekozen is (niet door…
Own who you are
”Ik heb daar geen ervaring in, ik doe ook vaak maar gewoon wat.” ‘Ik zal het proberen’ in plaats van ‘dat gaan we doen’. ”Dat…, dat…
You-time om dicht bij jezelf te blijven
Het grootste topic in mijn leven is denk ik om mijn leven te leven, zonder dat ik me mee laat slepen in iets waarvan ik denk…
Deze inzichten maakten mijn jaar enorm waardevol
Terwijl ik verhuisdozen uit sta te pakken vliegt het afgelopen jaar aan me voorbij. Een jaar geleden is het bijna dat ik de deur van mijn…
Uit je hoofd terug naar je hart
Je verstand (je angst, je negatieve zelf) en je hart (je kracht, je natuurlijke zelf), het is een onderwerp wat in ieder zijn leven speelt, maar…
Hier was ik me allemaal niet van bewust toen ik 18 was
Poe. Mijn 18 jarige ik. Dat is voor mij al bijna 10 jaar geleden. In de echt & oprecht ‘rubriek’ stel ik ook de vraag ”wat…
(Hoog)gevoelig zijn: van kwetsbaarheid naar kracht
Ik ben snel overprikkeld, kan slecht tegen harde geluiden en fel licht, ben meer dan gemiddeld op mezelf, ik bloei op van natuur, en kan indrukken…
gevoelig zijn: van kwetsbaarheid naar kracht){kind=link}
Coaching: waarom je niet alles alleen kunt en hoeft te doen
Ik ben niet ‘gek’ in mijn hoofd. Ik heb eigenlijk ook niet mega grote problemen waardoor ik niet meer kan functioneren. Ik huil bijna nooit, en…
Een stukje zelfliefde
Iedereen zeult zijn hele leven als het ware een denkbeeldige rugzak met zich mee. Je slaat dingen op, neemt waarheden aan, je wordt teleurgesteld, hebt verdriet…
Altijd maar ‘aan’ staan
Steeds vaker vraag ik me af: ”hoe heb ik dat in hemelsnaam volgehouden al die jaren?” als ik me bedenk dat ik nu soms al volledig…
