Hoe ontwikkel je meer zelfliefde?
De vragen die ik het meeste gesteld krijg: hoe voel ik meer liefde voor mezelf? Hoe kan ik van mezelf gaan houden? Hoe ben ik zachter…
Durf jij in de spiegel te kijken?
Het was zondagochtend negen uur. Ik zat heerlijk na een vroege yogales aan mijn ontbijt. Tot dan toe een fijn begin van de dag. Tot mijn…
En toen werd het stil..
Ik drukte op verwijderen. En opeens was er een einde gekomen aan weer een digitaal stuk. Aan een onophoudelijke stroom berichten. Aan altijd maar in de…
Terug in je kracht komen
Ik denk dat we het allemaal weleens hebben: van die dagen dat je je over van alles onzeker voelt. Dat je overal aan twijfelt, en zo…
Ik ben happy single (en bijna 29)
De aanleiding voor deze blog? Een post van hoofdredacteur Eveline van het blad Happinez op Instagram over een opmerking die ze op de redactie hoorde dat…
){kind=link}
Rituelen die mij helpen dicht bij mezelf te blijven
Want in dit tijdperk waarin er veel hoort, je veel geacht wordt te doen, social media weerspiegelt hoe je leven eruit zou moeten zien, wat je…
Loslaten
De bomen die de wereld om ons heen verkleuren en veranderen van vol in bloei naar een donkerrode gloed. De periode die hecht aan een nieuw…
So tell me something girl
Are you happy in this modern world? Or do you need more, is there something else you searching for? Deze zin komt keihard bij me binnen…
Mijn ervaring met een familieopstelling een-op-een met een coach
Misschien is dit ook wel herkenbaar voor jou: je komt op een bepaald punt in je leven telkens dezelfde situaties en thema’s tegen waar je maar…
Zo oefen je in dankbaarheid
Dankbaarheid. De switch in denken die ik een jaar geleden maakte door me te focussen op wat er is, in plaats van aandacht te geven aan…
Keuzes maken om je leven richting te geven
Toen ik 2 maanden geleden besloot dat Lief voor je Leif vanaf nu mijn werk zou gaan worden, had ik daar niet langer dan 10 minuten…
Vere: stepping into your authentic light
Vere vertelt in deze blog over de bijzondere reis die ze maakte. Van diep graven, zoekende zijn, opkruipen uit een burn-out, naar het naar binnen keren,…
Solitude; samen zijn met jezelf
Vroeger stond alleen zijn, alleen op pad gaan, alleen in een koffietent zitten, alleen lunchen of in het park liggen voor mij gelijk aan iets negatiefs….
Dit was een grote les
Hoe goed ken jij jezelf eigenlijk? Of denk je jezelf te kennen? En kom je net als ik dan toch nog regelmatig dingen tegen die je…
Hoe ga je om met angst?
En dan bedoel ik de angst voor het onbekende. Voor onzekerheid. Angst voor nieuwe dingen waarvan je denkt dat je ze niet kunt. Angst om sprongen…
Dit leerde ik in mijn rust periode
Het was in maart dat ik constateerde dat mijn lijf op was, en mijn batterij hoognodig opgeladen moest worden. Een samenloop van een hele drukke tijd…
Antwoorden vinden in je familiesysteem
Misschien is dit ook wel herkenbaar voor jou: je komt op een bepaald punt in je leven telkens dezelfde situaties en thema’s tegen waar je maar…
Met liefdevolle ogen naar jezelf kijken
Ik weet inmiddels dat ieder zijn eigen proces heeft. Dat het leven niet een kwestie is van ‘ik vertel je even hoe het werkt, dan kun…
